许昌玛丽医院表示,月经量少确实会让人有些担心呢。请问之前一直量就很少吗?一天要换几次卫生巾?每片卫生巾能浸湿多大范围?
月经量少(月经过少)可能属于正常现象,但也可能暗示潜在问题。以下是可能的原因:
月经量少的常见原因
1、激素失衡 – 多囊卵巢综合征(PCOS)、甲状腺功能异常(甲减/甲亢)或围绝经期可能导致经量减少。
2、避孕措施 – 激素类避孕药(如短效药、宫内节育器、皮下埋植)常使经量变少。
3、压力与生活方式 – 高压、体重骤降、过度运动或营养不良可能影响月经。
4、年龄因素 – 青春期(初潮后)或临近绝经的女性可能出现经量减少。
5、妊娠(或宫外孕) – 少量出血可能被误认为月经(如有疑虑,建议验孕)。
6、子宫/宫颈问题 – 宫腔粘连(阿舍曼综合征)、肌瘤或感染可能改变经量。
7、哺乳期 – 催乳素会抑制月经,导致经量变少。
一般来说,以下这些方法或许能帮助您进行调理哦。
在饮食方面,您可以多吃一些富含铁质和蛋白质的食物,像瘦肉、鱼肉、蛋类、豆类等,这些能帮助补充身体所需营养,对月经量的改善可能有帮助。还可以适当吃些具有补血活血作用的食物,比如红枣、桂圆、红糖、黑木耳等。您可以用红枣、桂圆煮成甜汤喝,或者在经期适当喝点温热的红糖水,能促进血液循环,缓解月经量少的情况。
另外,一些滋补的汤品也不错,例如乌鸡汤。乌鸡本身就有很好的滋补功效,加入一些当归、黄芪等中药材一起炖煮,对于气血不足导致的月经量少会有一定的调理作用。
从生活习惯上,要保证充足的睡眠,避免熬夜,因为熬夜可能会影响内分泌,进而影响月经量。同时,注意保暖,尤其是在经期,避免吃生冷、辛辣的食物。适当进行运动,像散步、瑜伽等,能促进身体的新陈代谢,增强体质。
如果月经量少的情况持续较长时间,或者伴有其他不适症状,比如腹痛、头晕等,建议您到医院进行详细检查,比如做妇科超声了解子宫和卵巢的情况,查性激素六项评估内分泌水平等,以便找出原因,采取相应的治疗措施。
2025-04-25 16:59:52
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在导医台说要参加活动,填写信息后,会享受减免。
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网上预约后有减免,我到了医院护士跟我说的,我马上到网上再预约下。
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去了两次做检查,医生还挺不错的
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谢谢张主任
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朋友介绍去的,过两天再来评论
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